「地震に対する備えについて」
2025/12/09
地域防災減災センターでは、表記地震につきまして知見を確認しています。
詳細につきましては適宜、本HPを通して掲載をさせていただきます。
地域防災減災センターでは、少しでも皆様の備えに役立つ情報を以下にまとめましたので、
ご参照いただければ幸いです。
◆「地震その時10のポイント」（東京消防庁監修）
“https://www.tfd.metro.tokyo.lg.jp/lfe/bou_topic/jisin/point10.html“
◆＜地震時の行動＞
（1）まずは身の安全を最優先
地震が起こったときにまず行うべきことは、自分の身の安全を守ることです。
丈夫なテーブルの下や、物が「落ちてこない」「倒れてこない」「移動してこない」空間に身を寄せ、揺れがおさまるまで様子を見てください。高層階(概ね10階以上)では、揺れが数分間続くことがあります。大きくゆっくりとした揺れにより、家具類が転倒・落下する危険に加え、大きく移動することがあるので注意が必要です。
◆＜地震直後の行動＞
（2）落ち着いて火の元確認、初期消火
火を使っているとき地震が起こったら、火の始末をするのは揺れがおさまった後です。出火したときは、落ちついて消火してください。
（3）外に飛びたしたりせず落ち着いて行動 屋内では、転倒・落下した家具類やガラスの破片に注意してください。瓦、窓ガラス、看板などが落ちてくるので、外に飛び出してはいけません。
（4）窓や戸を開け出口を確保 揺れがおさまったときに、避難ができるよう出口を確保してください。
（5）門や塀には近寄らない 屋外で地震に遭ったら、ブロック塀などには近寄らないでください。
◆＜地震後の行動＞
（6）火災や津波に注意し、確かな避難
地域に大規模な火災の危険が迫り、身の危険を感じたら、一時集合場所や避難所に避難してください。
沿岸部では、大きな揺れを感じたり津波警報が出されたりしたら、高台などの安全な場所に素早く避難してください。
（7）正しい情報で確かな行動 ラジオ、テレビ、消防署、行政などから正しい情報を得てください。
（8）自宅の安全と近隣の安否を確認 わが家の安全を確認後、近隣の安否を確認してください。
（9）協力しあって救出、救護 倒壊家屋や転倒家具などの下敷きになった人を、近隣で協力し合って救出・救護してください。
（10）避難の前に電気・ガスの安全確認 避難が必要なときには、ブレーカーを切り、ガスの元栓を閉めて避難してく ださい。
以下はリンク集。
◇全般気象情報（１～３日前に大雪・暴風雪などの見込みについて注意をよびかける情報）
◇地方気象情報（プルダウンメニューから都道府県を選択できます）
［北海道・東北・関東甲信・北陸・東海・近畿・中国（山口は除く）・四国・九州北部（山口を含む）・九州南部・奄美・沖縄］
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◇【長野県防災情報ポータル】
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